tiistai 11. maaliskuuta 2025

Paluu 60 metrin kerhoon!

Talvimestaruuskisat ovat takanapäin ja paluu 60 metrin kerhoon on tehty! Tämä on kaikin puolin hieno asia ja kilpailun alku sujuikin todella hyvin. Sitten kaverit päättivät tarjota minulle suhteellisen halvan SM-mitalin, jonka jälkeen meikän päänuppi suli totaalisesti. Edelleen sitä näköjään tekee virheitä, vaikka uraa on enemmän takanapäin, kuin edessäpäin!

Lopputulokset!

Aloitetaan kuitenkin kisayhteenveto siitä tärkeimmästä, eli positiivisesta tuloksesta! Yli 60 metrin heitto merkitsee minulle todella paljon. Tämä tarkoittaa sitä, että tämän vuoden harjoitusohjelma toimii suhteellisen hyvin ja reumalääke puree. Onhan tässä melkoinen ero viime kesään, jonka kauden paras oli 58 metriä ja minkä päätin noin 53 metrin kaareen.

Edellisestä 60 metrin heitosta oli tosiaan n 600 päivää ja tässä välissä kerkesi pariin otteeseen jo miettimään, että onkohan sen tasoiset heitot jo historiaa?! Tässä välissä on kuitenkin mahtunut muutama mutka matkaan. Edellisen 60 metrin kaaren jälkeen olen kokenut seuraavat:

-          Iriitti ja etenkin siitä toipuminen

       -          Akuutti kielitulehdus, joka vaati sairaalassa yöpymistä

       -          Reumadiagnoosin saaminen (ja sitä edeltävä vakava kipujakso)

       -          Välilevyn pullistuma niskassa

       -          Epäonnistuneen lääkekokeilun aiheuttama keuhkokuume

       -          Biologisten lääkkeiden aloittaminen

Näiden lisäksi matkaan on mahtunut normaalit flunssat, kipujaksot ja norovirukset. Kaikki on toki suhteellista ja joku varmaan urheilisi minuakin paremmin noista ongelmista huolimatta, mutta omalla kohdallani ne ovat haitanneet urheilua ja niiden ansiosta arvostan todella korkealle, että paluu vanhalle tasolle näyttäisi tapahtuneen.

Itse kilpailu oli sitten todella vaiherikas. Ensimmäiset kolme heittoa sujuivat nousujohteisesti ja kolmannella heitin kisan parhaan tulokseni 60,98 m. Tämän jälkeen Juhana Karjanlahti heitti kolmannen ruksinsa ja jäi alkukierroksille. Tämän myötä etäisyys mitskuun oli yhtäkkiä n 1,5 metriä. Tämän tiedostaminen pilasi sitten meikäläisen kisan. Aloin keskittymään tulokseen, enkä itse tekemiseen ja fokus petti. Seurauksena kolme 58 metrin heittoa. Toki tämän kilpailun heikoimmat heittoni olivat viime kesän SB:n tuntumassa, mikä lienee ihan hyvä merkki.

Talvimestaruuskisat ovat yleensä suhteellisen heikkotasoisia (mikä myös laskee niiden arvoa), mutta tänä vuonna mitskua tarjottiin jopa poikkeuksellisen halvalla. Useampi hyvä heittäjä ei ilmoittautunut, Max Lampinen ei saapunut paikalle ja kisassakin asiat kääntyivät minun edukseni. Veikkaan, että en ikinä saa näin hyvää mahdollisuutta ottaa yleisen sarjan mitalia. Toki sekin pitää muistaa, että mitsku olisi vaatinut n. 63 metrin heittoa, jonka olen viimeksi heittänyt kerran 2022 ja perustaso riitti siihen viimeksi kaudella 2018. Eli ehkä tämä ei ollut pelkästään päänupista kiinni.

Tästä on kuitenkin hyvä jatkaa kohti kesää. Treenitasoa pitää vaan hilata ylöspäin (nykyään 55-58 m) ja pysyä terveenä, niin voi kesällä oikeasti tulla hyviä tuloksia. Mutta kuten talvimestaruuskisat osoittivat, niin kannattaa vaan keskittyä perustekemiseen ja tulos tulee sen mukana!

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja X:ssä

Eteenpäin!

YHTEISTYÖSSÄ:

funraise.fi

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café

torstai 6. maaliskuuta 2025

Talvimestaruuskilpailut 2025!

Huomenna osallistun ehkä moukarinheiton talvimestaruuskisoihin Kaustisella. Sanon ehkä, koska minulla on vuosien varrella ollut taipumuksena keksimään luovia syitä jättää kisat väliin. Vuodesta 2011 lähtien olen osallistunut kekkereihin yhteensä neljä kertaa, vaikka tarkoituksena on ollut osallistua lähes joka vuosi…

Eli kunhan en keksi mitään tekosyytä tulevan 24 tunnin aikana, niin vedetään kisapaita päälle huomenna!

Miesten ja Naisten lähtölista

Lähtökohdat kisoihin ovat meikäläisen osalta varsin mielenkiintoiset. Urheilijat sanovat usein, että ”kunto on arvoitus” ja tällä hetkellä se tosiaan on niin! Kisaheittäminen kylmiltään talvella on muutenkin aina puhdasta lottoa, mutta tässä kohtaa epävarmuus nousee aivan uudelle tasolle. Kesän 2023 iriitin jälkeen en ole heittänyt kunnollisia kisaheittoja ja edellisestä 60 m kaaresta on kulunut 588 päivää.

Treeneissä hommat ovat toki edenneet viime kesään verrattuna suht mallikkaasti. Neljännessä treenissä lensi jo 58,10, joka jää ainoastaan 15 cm viime kesän SB tuloksesta. Viime kesän treeniennätyksenihän oli alle 54 metriä ja yleensä se jäi tästäkin. Esimerkiksi SB kisaa edeltävässä treenissä sain ainoastaan 3 / 10 heittoa yli 50 metrin.

Eli treenien perusteella ollaan nelisen metriä viime kesää edellä, mutta jännityksellä odotan missä mennään kisojen osalta. Saan yleensä ihan mukavan kisalisän aikaiseksi, joten kyllähän 60 metriä on pitkästä aikaa kiikarissa, mutta viime kauden SB kilpailun yli 5 metrin kisalisää en kuitenkaan tähän kohtaan odota. Haasteena tosiaan epävarma heittotuntuma ja kisapäiväksi luvattu erittäin puuskittainen sivuvastainen tuuli. Kaikki on kuitenkin mahdollista ja pitää vaan pyöriä lujaa!

Sijoituksen osalta sanoisin, että kaikki 5 ja 11 välillä on meikäläisen osalta mahdollista. Toiveena olisi toki sijoittua kahdeksan parhaan joukkoon ja heittää kuusi kertaa. Mukavan lisämausteen tuo uudistettu Kalevan Malja-kilpailu johon tänä vuonna voi kerätä pisteitä myös talvimestaruuskisoissa. Voisihan sitä napata muutaman pisteen omalle seurallekin, kun kerran kisoihin lähtee!

Eli ykköstavoite on raahata tämä herkästi särkyvä kroppa ehjänä kisapaikalle. Tämän jälkeen pyrin heittämään yli 60 metriä ja kerätä mahdollisimman paljon pisteitä seuralleni. Mikäli kaverit nyt jostain syystä tarjoaa minulle halvan mitalin, niin otan senkin vastaan, mutta se vaatinee jo melkoisen ihmeen.

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja X:ssä

Eteenpäin!

YHTEISTYÖSSÄ:

funraise.fi

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café