Kotikisat!

Lauantaina 15.6 heitin ensimmäiset heittoni kisavälineellä yli kuukauteen. Selkärankareuma, keuhkokuume ja niskan välilevynpullistuma olivat rauhoittuneet sen verran, että heittäminen onnistui pitkillä palautuksilla ja niskatuella. Kalevan Kisoihin oli tässä vaiheessa alle kaksi viikkoa.

Sovittiin valmentajan kanssa, että ensimmäisessä treenissä en saanut heittää yli 50 metriä, jotta hermosto ei saisi liian suuren shokin. Mittailin etäisyyden tarkasti ja vedin viivan koko sektorin leveydelle, jotta en vahingossakaan heittäisi liian pitkälle!

Huoli oli kuitenkin turha, koska sinä päivänä moukari lensi ainoastaan 45 metriä…

Nyt kaksi viikkoa myöhemmin on aika avata kausi Vaasan Kalevan kisoissa. Harjoittelu tässä välissä on keskittynyt nousujohteiseen heittopainotteiseen kropan herättelyyn. Treenitaso on noussut noin kymmenen metriä ja tekniikka on hiukan palautunut kohti normaalia. Rehellisyyden nimissä on myönnettävä, että olisi tarvinnut vähintään 1-2 viikkoa lisää, mutta kilpaurheilussa tällaista sääliä ei tarjota.

Loppujen lopuksi meikäläisen unelma hyvästä kunnosta kaatui keuhkokuumeeseen. Tauti lykkäsi heittoharjoitukset viikolla ja pakotti harjoittelemaan todella maltillisesti, jotta ei tulisi mitään takapakkeja. Kunto on parantunut päivä päivältä, mutta hengittäminen ei ole vieläkään täysin normaalia. Reuman oireet sen sijaan ovat pysyneet särkylääkkeillä kurissa, ja niska kesti heittämistä ilman tukea jo viime sunnuntaina.

Oma kisasuunnitelmani on täysin selvä. Lähden heitto heitolta hakemaan teknisesti hyvää suorittamista ja sitten katsotaan mihin se riittää. Kunto on luultavasti noussut hiukan tiistain viimeistelytreenistä, joten lähtökohtiin nähden kelpotulos on täysin mahdollinen. Muiden jännittäessä jatkopaikkoja olisi mukavaa napsia muutama päänahkakin.

Urani heikoin karsintatulos on 57,10 m (Tampere 2021, selkäkramppi), joten se olisi meikälle sopiva minimitavoite! En minä myöskään sulje loppukilpailupaikkaa pois, jos sellaista jollain oudolla tavalla tarjottaisi.

Lähtölista

Yleisellä tasolla on luvassa todella mielenkiintoinen miesten moukarin karsinta. Vaadittu raja asettuu yleensä 62 – 63 metriin ja lähes jokainen osallistuja kykenee sellaisen tuloksen heittämään! Heikoimman heittäjän PB on yli 62 metriä, mutta näistä yhteensä kolme avaa kauttaan vasta Kalevan Kisoissa. Keli on lämmin ja tuulinen mikä tuo oman mausteensa kilpailuun.

Loppukilpailukin on täysin auki, kun oikein kukaan ei ole vielä tällä kaudella eronnut selkeästi edukseen. Tuomas Seppänen jahtaa ensimmäistä mestaruuttaan 10 hopean ja kolmen pronssin jatkoksi. Mukana on kuitenkin peräti kuusi yli 71 metrin miestä ja heistä jokaisella on realistiset saumat mestaruuteen. Kokonaisuudessaan siis älyttömän jännittävä karsinta ja loppukilpailu luvassa!

Kalevan Kisat alkavat tänään kävelyillä Onkilahden rannassa ja Kaarlen Kentällä tapahtuu perjantaista sunnuntaihin!

Miesten moukarin karsinta heitetään perjantaina kello 14.50

Loppukilpailu heitetään lauantaina kello 19.10

Osta LIPUT kisoihin!

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja X:ssä

Eteenpäin!

YHTEISTYÖSSÄ:

Kolarikorjaamo Oy Auto Ljungqvist Bil Ab

funraise.fi

Porkkalan Raivauspalvelu Oy

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café