Jos urheilija alkaisi selittämään pieleen menneen urheilusuorituksen kipeytyneellä kynnellä, niin nauraisin varmaan asialle. Tai siis olisin nauranut ennen tätä kesää. Maaliskuun lopussa leikkasin kynnet väärin ja kärsin tästä edelleen… Alkukauden aikana heitto oli myös täysin sekaisin tämän takia…
Vuosien varrella olen keksinyt monenlaisia tapoja häiritä
omaa urheilemistani, mutta tämä vie jo melkein voiton outoudessaan.
 |
| Kalevan Kisat 2024 |
Juttuhan eteni seuraavasti: Leikkasin maaliskuun lopussa vasemman käden keskisormen kynnen liian jyrkästi ja se kasvoi viikon sisään ihoon ja tulehtui hiukan. Jossain vaiheessa koko sormen päähän tuli iso rakko, joka puhjettuaan tulehtui. Jatkoin kuitenkin moukarinheittoa koko ajan, vaikka sormi joutui aika pahaan puristukseen heitossa. Ajattelin kuitenkin, että kyllä tämä menee ohi.
Eihän se tulehdus mihinkään lähtenyt ja lopulta kynsi
irtosikin juuresta (vaikka terkkarilla vannottiin, että tämä ei ole
mahdollista). Hain apteekista pienen peltisuojan suojatakseni juuresta
irronnutta kynttä, jotta uusi kerkeisi kasvamaan vanhan tilalle. Jotenkin
tuntui huonolta idealta repiä vanha kynsi tahallaan kokonaan irti.
Tämä hyvä idea osoittautui kuitenkin lopulta huonoksi. Ekan kisan jälkeen sormen nivelet kipeytyivät aika pahasti. Mietin, että voiko tulehdus siirtyä sormenpäästä niveliin. Näin ei vissiin ollut ja lääkäriltä saamani diagnoosi oli ”sormi on nyt kipeä”. Hoitona olisi ollut lepo, mutta se ei ole mahdollista, joten paraneminen venyy syksyyn asti. Vasta lääkärinkäynnin jälkeen tajusin itse, että kynsisuojani on varmaan rasittanut niveliä liikaa.
No nyt varmaan pohditte miten tämä vaikuttaa
urheilusuoritukseen. Heiton aikana sormenpäihin kohdistuu aika iso paine, mutta
silti niitä pitäisi pitää suhteellisen rentoina, koska muuten se vaikuttaa
käsivarsien ja olkapäiden rentouteen ja sen myötä moukarin rataan. Itse en
valitettavasti kestänyt kynsivallitulehduksen ja irtoavan kynnen tuottamaa
kipua, jotta moukarin viennistä tuli liian suppeaa ja heitoista liian lyhyet.
Tilastopajasta voi tarkistaa milloin sain kivun edes vähän kuriin, koska
silloin ylitin ekan kerran 60 metriä tänä kesänä ja enää sormi ei onneksi haittaa
ollenkaan heittämistä.
---
Jätetäänpä kynsihommat sikseen ja siirrytään nykyhetkeen.
Kunto on mukavasti nousussa, vaikka edellisessä kilpailussani lauantaina en
saanut kunnon heittoa aikaiseksi ja tulos jäi heikoksi. Kalevan kisat
rankingissa olen tällä hetkellä sijalla 18 (20 otetaan mukaan) ja karsinta
ikkuna suljetaan perjantaina. Luotan siihen, että tämä riittää, enkä kilpaile
enää, jotta voin optimoida kunnon itse kisoihin!
Mikäli pääsen mukaan Kalevan kisoihin, olen vahvasti
haastajan roolissa. Tämän vuoden taso on sen verran kova, että niissä kisoissa
vaaditaan reilua kauden parasta loppukilpailuun pääsemiseksi. Uskon kuitenkin,
että mikäli kaikki onnistuu nappiin valmistautumisessa, kisoissa tekniikka osuu
nappiin ja joku edessäni epäonnistuu, niin kamppailen ehkä
loppukilpailupaikasta. Yhtä hyvin voisin toki osallistua Lottoon… Sielläkin
joku voittaa aina.
Ensin jännätään kisapaikkaa, sitten jännätään, mikäli ukko
pysyy kasassa ja tämän jälkeen toivotaan onnistumista kisoissa!
Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja X:ssä
Eteenpäin!
YHTEISTYÖSSÄ:
funraise.fi
Köklax Tandläkare
Lill-Breds - Bärgård & Café
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti