Onko Krista Tervon 74,40 m hyvä tulos?

 Krista Tervo herätti suomen yleisurheilukansan talvihorroksesta heittämällä uuden mainion Suomen ennätyksen Leiriassa! Sähäkän pyörimisen jälkeen etäisyys moukarikuopan ja heittoringin etureunan välillä oli 74,40 metriä ja sillä heitolla hän nousi maailmantilaston kärkeen. Tämä on mainio tulos! 

Vai onko?

Sosiaalisessa mediassa pohdiskeltiin heiton jälkeen, miten tämän tyyppisillä kaarilla pärjäisi arvokisoissa? Naisten moukarinheitto on nuorena lajina kehittynyt viime vuosina ja pahoin pelkään, että jotkut seuraajat eivät ole pysyneet vauhdissa mukana.

Joten tässä tekstissä tulen valistamaan suomen kansaa kertomalla mitä 74,40 metrisellä moukarikaarella voi saavuttaa vuonna 2022!

Maailmantilasto

Olen valitettavasti melkoisen lahjaton ennustaja, mutta tykkään urheilutilastoista, joten katsellaanpa vähän niitä. Niiden perusteella lienee ihan mahdollista ennustaa myös tulevan kesän tasoa.

Maailmantilaston top 15 vuosittain. Yli 74,40 metrin kaaret punaisella.

Vuosituhannen taitteessa Krista Tervo olisi kolmesti ollut maailman paras moukarinheittäjä. Sen jälkeen taso on kuitenkin laajentunut ja viime kaudella SE-tulos olisi riittänyt sijaan 13. Vajaan seiskavitosen arvo on siis laskenut reilulla kymmenellä sijalla parissa kymmenessä vuodessa. Top 10 tuntumassa oleminen on kuitenkin kova juttu!

Samalla voi myös sanoa, että Krista Tervo on nyt palauttanut kotimaisen naismoukarinheiton takaisin sille tasolle, missä se oli 2000-luvun alussa. Kun Mia Strömmer heitti 69,63 m (SE tulos vuosina 2001 – 2019), niin sillä tuloksella oltiin maailmantilastossa peräti sijalla kahdeksan!

(Viime kesänä sama tilastotulos olisi tosin riittänyt vasta sijalle 54…)

Arvokisat

Naisten tason kehitys arvokisoissa. Yli 74,40 metrin kaaret punaisella.

 

Portugalilainen sivukenttä ei tietenkään ole sama asia, kuin arvokisa-areena, ja juuri siksi 74,40 metriä on aina ollut kovaa valuuttaa kauden pääkisoissa. Kyseinen tulos on aina riittänyt EM-mitaliin ja vielä 2015 sillä napattiin MM mitali.

Arvokisavertailussakin huomaa kuitenkin, miten lajin taso on noussut kuluneen vuosikymmenen aikana. Vuoteen 2005 asti tuloksella kamppailtiin arvokisavoitoista, mutta sen jälkeen tarjolla on lähes aina ollut himmeämpiä mitaleita, jos niitäkään. Pistesijakahveja saa kuitenkin takuulla juoda, jos heittää 74,40 metriä arvokisoissa.

Ennustus

Tokion olympialaiset olivat historian kovimmat arvokisat naisten moukarissa, joten on oletettavaa, että tulevakin kesä tulee olemaan kovatasoinen. Toisaalta uuden olympiadin alkupää on aina hyvä ajankohta lopettaa ura tai hankkia muksuja, joten tämä voi vaikuttaa tulostasoon negatiivisesti.

Ennustan, että 74,40 metrinen ei riitä EM eikä MM mitskuun tulevana kesänä, mutta kummassakin skabassa pronssi irtoaa alle 75 metrin kaarella!

Tämän analyysin loppupäätelmä lienee siis se, että 74,40 m on ihan ok tulos.

Itselläni on korona, mutta kunhan pääsen taudista eroon, niin palataan sorvin ääreen.

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja Twitterissä.

Eteenpäin!

---

YHTEISTYÖSSÄ:

Kolarikorjaamo Oy Auto Ljungqvist Bil Ab

funraise.fi

Tim-Nordic Oy

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café

RMV-Korut Oy

---

Kannattiko levätä? (+ talvi-SM jossittelua...)

 No mutta miltä oikeasti tuntuu?

Olimme hetken valmentajan kanssa pohtineet puhelimessa, että siirrytäänkö pitämään pidempää palauttavaa jaksoa, vai ei. Tai siis minä yritin selittää, että jospa sitä sittenkin pitäisi jatkaa treenejä.

Lopulta oli vaan hyväksyttävä se seikka, että olin oikeasti aika väsynyt ja viisainta oli vetää hetken happea.

Jotenkin pidempi lepotauko on aina henkisesti hankala. Etenkin, kun on kymmenisen metriä kärkeä perässä, niin haluaisi heti kiriä sen umpeen eikä vaan sluibailla. Toki se ero kärkeen on pysynyt samana nyt viimeiset kuusi vuotta, joten tuskinpa se olisi viikossa kiritty kiinni…

Näin jälkeenpäin ajateltuna on pakko myöntää, että vajaan kahden viikon ”ylimenokausi” on ehkä valmentajani paras idea ikinä. Treenit kulkevat nyt niin paljon paremmin ja saan sen ansiosta myös enemmän irti harjoittelusta. En vaan ole reenipaikalla selviytymässä, vaan pystyn oikeasti treenaaman.

Alkuvuosi oli sen verran raskas, että rehellisesti ajateltuna mentiin punaisella koko ajan.

-Muutto uuteen kaupunkiin, uusi koulu, uudet ihmiset (oma arki kokonaan uusiksi)
-Heittoharjoittelun aloittaminen
-koulupäiviä n 9 – 17 + kolmen tunnin treenit + illalla läksyjä
-Noin 5 tuntia unta / yö, koska selkäkivut pitivät hereillä

Tuohon peilaten tuntuu huvittavalta, että vielä yritin selittää valmentajalle (ja itselleni), että kyllä tässä kannattaisi jatkaa treenejä… Rehellisesti ajateltuna luulen, ett olin 1 – 2 viikon päässä siitä, että kroppa olisi oikeasti ilmoittanut, että treenaan liikaa. Onneksi pysyttiin alkuperäisessä suunnitelmassa. Nyt vedän jo ylimenokauden jälkeistä toista treenipätkää ja treenit kulkevat hyvin, sekä uni maistuu!

Lopuksi vähän jälkispekulaatiota Talvi-SM kisoista. Siellä olisi ollut pronssi tarjolla alle 61 metrin heitolla! Olisiko ollut otettavissa?

TULOKSET

En rehellisesti sanottuna osaa sanoa. Olen niin hyvässä kunnossa, että huippupäivänä olisin heittänyt yli 61 metriä, mutta ei se mikään itsestäänselvyys olisi ollut. Samalla pitää toki todeta, että selkä ei joka treenissä anna heittää rennosti ja siksi jätin kisan ylimääräiset riuhtomiset (loukkaantumisriskeineen) väliin. 

Ja sitäkään ei tiedä mitä Kauppinen olisi heittänyt, jos joku oikeasti olisi haastanut hänet pronssisijasta.

Ihmisen mieli on kyllä jännä. En lähtökohtaisesti arvosta talvi-SM kisoja mitskuja kovin korkealle, mutta silti oikeasti alkoi hetken harmittamaan, että en lähtenyt yrittämään, kun kerrankin olisi ollut sellainen tarjolla.

Mutta turha jossitella. Mitalit jaetaan niiden kesken, ketkä jaksavat raahautua kisapaikalle.

On niitä mitaleita kesälläkin jaossa!

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja Twitterissä.

Eteenpäin!

---

YHTEISTYÖSSÄ:

Kolarikorjaamo Oy Auto Ljungqvist Bil Ab

funraise.fi

Tim-Nordic Oy

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café

RMV-Korut Oy

---

Talvimestaruuskilpailut - ennakko!

 Vuosi sitten sosiaalinen media räjähti, kun Silja Kosonen heitti naisten moukarinheiton SE-tuloksen kevyessä lumisateessa moukarinheiton talvimestaruuskilpailuissa. Vähemmälle huomiolle jäi se, että parisen tuntia myöhemmin miesten kilpailu jouduttiin perumaan, koska toimitsijat eivät enää nähneet moukaria lumimyrskyssä.

Huomenna olisi jälleen se aika vuodesta, kun ratkotaan, kuka on tämän valtakunnan paras talvimoukaristi. Kaustinen toimii jälleen kerran pitopaikkana ja keli näyttää viime vuoteen verrattuna todella hyvältä!

Visa detta inlägg på Instagram

Ett inlägg delat av SFI friidrott 🏳️‍🌈 (@sfifriidrott)

Miesten kilpailu:

(Listassa mainitaan kesän 2021 kotimainen tilastosijoitus ja paras tulos)

2. Tuomas Seppänen 75,02 m

3. Henri Liipola 74,68 m   

11. Risto Kauppinen 64,62 m

15. Oskari Eskola 62,28 m

19. Simon Solvin 60,52 m

20. Elmeri Eskola 60,41 m

Urosmoukaristien kilpailu on varsin yksinkertainen: Henkka ja Sepi kamppailevat kullasta ja loput taistelevat siitä, että nappaako Kauppinen itselleen pronssia vai ei. Ainut mitä voi muuttaa tämän asetelman on se, että Liipola lähtee harventamaan sektorin vieressä olevaa mäntymetsää ja Seppänen ei löydä häkin aukkoa. Pidän tätä epätodennäköisenä.

Naisten kilpailu:

(Listassa mainitaan kesän 2021 kotimainen tilastosijoitus ja paras tulos)

1. Silja Kosonen 73,43 m

3. Suvi Koskinen 68,65 m

5. Kiira Väänänen 65,98 m

7. Aada Koppeli 61,91 m

10. Tytti Oikarainen 59,57 m

11. Kaisu Eskelinen 57,98 m

12. Johanna Witka 57,58 m

14. Julia Kivinen 57,46 m 

18. Anni Sinelampi 56,40 m

59. Elisa Huhta 38,08 m

Naarasmoukaristien kilpailussa on paljon enemmän top 10 heittäjiä mukana miesten kisaan verrattuna. Podiumtaistelu lienee silti ainoastaan neljän kauppa, mutta tulostaso on näin talvipakkasilla melkoinen arvoitus. Myös jatkoonpääsystä tullaan käymään kova kamppailu, koska kaksi heittäjää jää rannalle kolmen heiton jälkeen. Tämä tarkoittaa myös sitä, että kärkiheittäjilläkään ei ole varaa hölmöilyyn avauskierroksilla!

Viralliset lähtölistat ja nuorten sarjat löytyy tästä LINKISTÄ!

Miksi en ole mukana?

Itselläni on merkittävien kisojen suhteen seuraava periaate:

Jos taso riittää ja jalat kantavat, niin urheilijalla on velvollisuus osallistua kilpailuun. Ja Kalevan Kisoihin osallistutaan, vaikka jalat eivät kantaisikaan!

Talvi SM-kilpailut on ainoa poikkeus. Tällainen keskellä treenikautta tapahtuva rykäisy on toki ihan mukava, mutta oikeaa tulosta haetaan vasta kesällä. Siksi on mielestäni turha lähteä rikkomaan itsensä lumihankeen.

Tein päätöksen olla osallistumatta viime sunnuntaina. Vaakakupissa painoi eniten se, että en ole mitenkään ennätyskunnossa ja selän lihaksisto on pidempään ollut kriittisessä, mutta silti stabiilissa tilassa.

Onko mahdollinen talvipronssi ehjää harjoituskautta tärkeämpää?

Mielestäni ei, ja siksi en ilmoittautunut kilpailuun. Kisaheittäminen on kuitenkin aina treenejä rajumpaa. Päinvastainen päätös ei toki ollut kaukana, mutta nyt kävi näin.

Treenit jatkuvat kohti kesää.

Tsemppiä kilpailijoille!

Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja Twitterissä.

Eteenpäin!

---

YHTEISTYÖSSÄ:

Kolarikorjaamo Oy Auto Ljungqvist Bil Ab

funraise.fi

Tim-Nordic Oy

Köklax Tandläkare

Lill-Breds - Bärgård & Café

RMV-Korut Oy

---