Kilpailukauden alkuun on enää 1,5 kuukautta ja kunnon pitäisi pikkuhiljaa alkaa nousemaan kohti kesäistä suorituskykyä. Samalla pitää myös pohtia minkälaisia suorituksia näin 27 vuoden ikäisenä harrastelijana edes tavoittelee urheilukentillä!
Tässä tekstissä käydään läpi tulevan kesän tavoitteitani tärkeysjärjestyksessä!
 |
1.Ehjä ja terve kausi
Tämä on kenties suurin unelmani urheilijana, että edes kerran saisin katsoa mihin tasoni riittää, kun saan harjoitella ehjänä ja terveenä kokonaisen vuoden. Valitettavasti tämä tavoite on jo nyt mennyt plörinäksi tämän kauden osalta, koska äskettäin heitin kolme tärkeää viikkoa romukoppaan koronaan ja vatsatautiin.
Tämä on kuitenkin osa urheilua ja sen kanssa on vain elettävä, mutta suurin unelmani ei siis täyttynyt tälläkään kaudella.
2.Reilu ennätysparannus
Tuloksellisesti haluan yli neljän vuoden tauon jälkeen parantaa ennätystäni! Kun istuttiin alas David Söderbergin kanssa syksyllä, niin tilasin harjoitusohjelman millä voi heittää päälle 70 metriä. Todennäköisyys, että tämä tapahtuisi vuodessa on kuitenkin aika pieni. Haluaisin kuitenkin nostaa perustason 65 metrin pintaan ja ennätys sitten reilusti päälle nykyistä 65,10 metriä.
3.Kovaa vääntöä Lahdessa
Lahden Kalevan kisat on vuoden pääkilpailu ja siellä haluan myös pärjätä. Olin viimeksi loppukilpailussa vuonna 2019 ja pisteillä kaudella 2018. Tulevana kesänä haluaisin palata loppukilpailuun ja myös rehellisesti kamppailla pistesijoista!
4.Motonet GP maskotti
Kaverit ovat joskus ihmetelleet mitä minä oikein teen noissa TV-kisoissa. Minun heittojani ei lähes koskaan näytetä telkkarissa vaan yleensä istun jollain penkillä heittämässä yläfemmoja hyvien heittäjien kanssa. Olen siis saanut jonkinlaisen maskotin roolin. Tulevana kesänä uskon (ja toivon), että tämän maskotin roolin säilyminen tulee olemaan todella tiukkaa nuorten heittäjien esiinmarssin myötä, mutta haluaisin kuitenkin säilyttää paikkani penkin päädyssä!
--
Siinäpä tavoitteeni, mutta onko näissä yhtään realismia?
Juuri tällä hetkellä on sellainen kinkkinen tilanne, että mikään ei puhu sen puolesta, että olisin kehittynyt yhtään urheilijana talven aikana. Toki joissain testeissä homma on mennyt eteenpäin, mutta niiden korrelaatio pitkiin heittoihin on varsin heikkoa. Eikä mikään testi tällä hetkellä ennusta 70, tai edes 65 metrin kaaria!
Toisaalta vasta tulevan kuukauden aikana voi alkaa nähdä mihin talven aikana tehty työ voisi riittää, kun aletaan siirtymään pihalle heittämään moukaria. Uskon ja toivon, että huhtikuun aikana tulen saamaan positiivisia merkkejä tulevan kesän mahdollisesta kunnosta.
Voit seurata meikäläisen touhuja Instagramissa ja Twitterissä.
Eteenpäin!---
YHTEISTYÖSSÄ:
Kolarikorjaamo Oy Auto Ljungqvist Bil Ab
funraise.fi
Tim-Nordic Oy
Porkkalan Raivauspalvelu Oy
Köklax Tandläkare
Lill-Breds - Bärgård & Café
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti